Lööklaineteraapia on mitteinvasiivne ravi, mis hõlmab madala energiaga akustiliste lainete pulsatsioonide tekitamist, mis suunatakse otse vigastusele läbi inimese naha geelmaterjali abil. Kontseptsioon ja tehnoloogia arenesid algselt välja avastusest, et fokuseeritud helilained on võimelised lagundama neeru- ja sapikive. Tekkinud lööklaineteraapia on osutunud edukaks mitmetes teaduslikes uuringutes krooniliste haiguste ravis. Lööklaineteraapia on omaette ravi püsiva vigastuse või haigusest tingitud valu korral. Valuvaigisteid ei ole vaja – teraapia eesmärk on käivitada keha enda loomulik paranemisreaktsioon. Paljud inimesed teatavad, et pärast esimest ravi on nende valu vähenenud ja liikuvus paranenud.
Kuidaslööklaine teraapia töö?
Lööklaineteraapia on füsioteraapias üha levinum meetod. Lööklaineteraapia ehk kehaväline lööklaineteraapia (ESWT) kasutab palju madalamat energiat kui meditsiinilistes rakendustes ning seda kasutatakse paljude lihasluukonna seisundite, peamiselt sidekude, näiteks sidemete ja kõõluste, kahjustavate seisundite ravis.
Lööklaineteraapia pakub füsioterapeutidele veel ühe vahendi kangekaelse ja kroonilise kõõlusepõletiku korral. On kõõlusehaigusi, mis traditsioonilistele ravimeetoditele lihtsalt ei allu, ja lööklaineteraapia võimalus annab füsioterapeudile veel ühe tööriista oma arsenalis. Lööklaineteraapia sobib kõige paremini inimestele, kellel on kroonilised (st üle kuue nädala kestnud) kõõlusepõletikud (mida tavaliselt nimetatakse tendiniidiks), mis ei ole allunud muule ravile; nende hulka kuuluvad: tennise küünarnukk, Achilleuse kõõlusepõletik, õlavarreluu pöörleva manseti põletik, plantaarne fastsiit, hüppaja põlv, õla kaltsifitseeriv kõõlusepõletik. Need võivad olla spordi, ülekoormuse või korduva pingutuse tagajärg.
Füsioterapeut hindab teid esimesel visiidil, et kinnitada, kas olete lööklaineravi sobiv kandidaat. Füsioterapeut annab teile teavet oma seisundi ja selle kohta, mida saate ravi kõrvalt teha – aktiivsuse muutmine, spetsiifilised harjutused, muude võimalike probleemide, näiteks rühi, teiste lihasgruppide pinguldus/nõrkus jne hindamine. Lööklaineravi tehakse tavaliselt üks kord nädalas 3–6 nädala jooksul, olenevalt tulemustest. Ravi ise võib põhjustada kerget ebamugavust, kuid see kestab vaid 4–5 minutit ja intensiivsust saab mugavaks muuta.
Lööklaineteraapia on osutunud tõhusaks järgmiste seisundite ravis:
Jalad - kannakannused, plantaarne fastsiit, Achilleuse kõõlusepõletik
Küünarnukk – tennise ja golfimängija küünarnukk
Õlg - rotatormanseti lihaste kaltsifikatsioon tendinoos
Põlve - patella kõõlusepõletik
Puusaliigese bursiit
Sääre - sääreluu lahased
Reide - iliotibiaalse riba hõõrdumise sündroom
Seljavalu - nimme- ja kaelalülid ning krooniline lihasvalu
Mõned lööklaineravi eelised:
Lööklaineteraapial on suurepärane kulude ja efektiivsuse suhe
Mitteinvasiivne lahendus kroonilise valu korral õlas, seljas, kannas, põlves või küünarnukis
Anesteesiat pole vaja, ravimeid pole vaja
Piiratud kõrvaltoimed
Peamised rakendusvaldkonnad: ortopeedia, taastusravi ja spordimeditsiin
Uued uuringud näitavad, et sellel võib olla positiivne mõju ägeda valu korral
Pärast protseduuri võib teil mõne päeva jooksul esineda ajutist valulikkust, hellust või turset, kuna lööklaine stimuleerib põletikulist reaktsiooni. Kuid see on keha loomulik isetervenemine. Seega on oluline mitte võtta pärast ravi põletikuvastaseid ravimeid, mis võivad tulemusi aeglustada.
Pärast ravi lõppu saate peaaegu kohe naasta enamiku tavapäraste tegevuste juurde.
Kas on mingeid kõrvalmõjusid?
Lööklaineravi ei tohiks kasutada vereringe- või närvihäirete, infektsiooni, luukasvaja või metaboolse luuhaiguse korral. Lööklaineravi ei tohiks kasutada ka lahtiste haavade või kasvajate korral ega raseduse ajal. Ravi ei pruugi saada ka inimesed, kes kasutavad verevedeldajaid või kellel on rasked vereringehäired.
Mida mitte teha pärast lööklaineteraapiat?
Esimese 48 tunni jooksul pärast ravi peaksite vältima rasket füüsilist koormust, näiteks jooksmist või tennise mängimist. Kui tunnete ebamugavust, võite võimaluse korral võtta paratsetamooli, kuid vältige mittesteroidsete põletikuvastaste valuvaigistite, näiteks ibuprofeeni võtmist, kuna need neutraliseerivad ravi ja muudavad selle kasutuks.
Postituse aeg: 15. veebruar 2023